Правда ли, что мозг работает только на 10%

Фраза «человек использует только 10% мозга» звучит в фильмах, рекламе и даже в школе. Короткий ответ: это миф — мозг работает весь, просто не весь одновременно. Ниже — откуда взялась цифра, какие факты её опровергают и в чём в ней всё же есть доля правды.

Откуда взялся миф

Точного автора у мифа нет. Чаще всего его возводят к американскому психологу Уильяму Джеймсу: в начале XX века он писал, что люди используют лишь малую часть своих умственных возможностей. Речь шла о неразвитых способностях, а не о процентах мозга.

Цифру «10%» добавили пересказчики — например, автор предисловия к книге Дейла Карнеги «Как завоёвывать друзей» (1936). Иногда фразу приписывают Эйнштейну, но подтверждений нет. А закрепили миф фильмы «Области тьмы» и «Люси», где герои «включают» остальные 90% и становятся сверхлюдьми.

Миф живучий: в опросе учителей 2012 года (Деккер и коллеги) в него верили 48% педагогов в Великобритании и 46% — в Нидерландах.

Почему это неправда

Мозг — очень «дорогой» орган. Организм не стал бы тратить пятую часть всей энергии на то, что на 90% простаивает. И это не единственный довод.

В чём доля правды

В каждый отдельный момент действительно работает лишь часть нейронов. Когда вы читаете, заняты одни области, когда бежите — другие. Это не простой, а разумная экономия: если огромное число нейронов разряжается разом, это не озарение, а эпилептический приступ.

Поэтому «включить остальные 90%» нельзя, да и не нужно. Мозг становится сильнее по-другому: учёбой и новыми навыками, движением и нормальным сном. Что из этого действительно влияет на результат тестов, — в статье «Как повысить IQ».

Правда или миф: проверьте себя

А чтобы узнать, что лучше получается именно у вас — логика, память или внимание, — пройдите тест на IQ: он покажет балл и профиль по пяти сферам.

Частые вопросы